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Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças na dieta Getty Images Embora não substitua tratamentos médicos, o consumo regular desse chá pode ser um ótimo complemento na rotina de cuidados com a saúde. Incorporar a bebida ao dia a dia é uma maneira simples e natural de apoiar o equilíbrio do corpo. Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles. Já leu todas as notas e reportagens publicadas hoje? Veja todas as notícias de Vida&Estilo. 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Chá anti-inflamatório acaba com o inchaço e reduz o açúcar do sangue

Esta infusão, com um único ingrediente, pode melhorar a saúde de forma simples; confira os benefícios da bebida

21/05/2025 09:03, atualizado 21/05/2025 09:04

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Imagem colorida de chá sendo servido em xícaras azuis

1 de 1 Imagem colorida de chá sendo servido em xícaras azuis - Foto: Getty Images

Controlar os níveis de açúcar no sangue é essencial para prevenir complicações e manter o bem-estar ao longo dos anos. Uma infusão natural, feita com um único ingrediente, tem se destacado por seus benefícios: além de ajudar na regulação da glicemia, ela fortalece o sistema imunológico e melhora a digestão de forma leve e eficaz.

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Eles podem ser consumidos quentes ou frios

Beber chá pode acelerar o metabolismo

Incluir o consumo dessa bebida na dieta ainda colabora com a perda de peso

A ingestão a longo prazo favorece a eliminação de toxinas do organismo. Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças na dieta

Embora não substitua tratamentos médicos, o consumo regular desse chá pode ser um ótimo complemento na rotina de cuidados com a saúde. Incorporar a bebida ao dia a dia é uma maneira simples e natural de apoiar o equilíbrio do corpo.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.